时间管理培训大纲

时间管理培训大纲

一、时间管理概述

时间管理的定义；

时间管理的目的；

时间管理的重要性；

时间的价值。

二、时间管理心理学
时间管理心理学基本内容；
错误的时间管理心态；
正确的时间管理心态。

三、找出时间“杀手”

时间财富是怎么被浪费的？

中国中层经理为什么这么忙？

不重视时间管理的原因 。

四、目标设定与时间管理

立定标竿、全力以赴；

立定标竿的四个步骤；

目标设定原则；

目标设定的步骤；

策略性的目标设定；

有效的专案管理。

五、时间管理的原则
优先顺序的确定；

目标ABC原则；

80/20原则；

制订计划；

养成习惯。

六、时间管理的技巧

1、时间管理的技巧之一 

消除电话干扰；

 消除不速之客；

  应付意外事件；

  有效计划；

  养成记录习惯，

 时间管理效果加倍；

  当日事当日毕；

2、时间管理的技巧之二

善用零碎时间；

业余时间管理；

消除无效会议；

出差期间的时间利用；

授权；  

保持办公室整洁；

3、时间管理的技巧之三

优化文件处理流程；

克服拖延习惯；

学会说“不”；

最佳时段分析与利用；

成为时间管理大师五步曲。